医生您好，昨天从您那出来，车子坏半路上了，中药和贴的膏药放车上忘记拿下来，晒了一两个小时，都晒热了，不知道还有没有药效了。 昨天走多了，3000多步，好腿负重过多，膝盖内侧疼的厉害，贴了膏药，热敷的话用盐敷可以吗，微波炉打热了，或者烤灯烤呢？骨折处能不能热敷啊？ 听别人说吃黄瓜籽粉，蛋白粉能促进骨折愈合，到底可行不可行啊，谢谢张主任！