你好，生活调理很重要的，首先你要做一个前列腺液的检查，排除一下前列腺炎。就是拿前列腺液去做培养，培养出具体细菌或支原体衣原体，然后试验室用很多消炎药作试验，看哪种能够杀死细菌或支原体衣原体，然后选用能杀死的药给你用，这个很重要。千万别盲目壮阳，平时需要注意的:一，戒除手淫，二，不久坐憋尿，三，不要过多纵欲，建议一周二次。四，加强营养，五，禁烟酒，六，什么形式的锻炼都可以，七，不看情色图像，八，休息规律。 平时适当运动，如每天坚持慢跑半小时，每周至少坚持慢跑三天，可以很好的提高身体素质及性生活时持久力（或提肛运动，提肛运动就像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可.），不过于劳累就好。建议正规医院如人民医院泌尿外科或男科做前列腺液常规检测，细菌培养加药敏，支原体衣原体检测，根据结果用药佳，就做这个检查，其他都不需要。一般建议停止性生活三天以后去检查。
