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匿名用户
您好,江主任,我是那个怀孕31周的那个孕妇,半个月前去上海找过您,当时让回来煮红枣吃的,这半个月老公一直在家陪我了天天出去散步,睡眠好些了,就还是会醒,也没有像以前那么坐立不安,紧张,想哭了,但是现在坐哪看个啥容易瞌睡,脑袋整天麻麻的,好像一片空白,思维也比较乱,遇到啥事都没注意,看啥都有点奇怪,然后总感觉会有不好的事情发生,虽然笑起来大脑也接受不到,不知道这是个什么情况,这脑子还会好么,感觉人废了……
就医互助
怀孕
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江开达 | 主任医师
三甲
心理咨询·上海市精神卫生中心
问TA
不要紧张,应该放松,白天尽量别打瞌睡,保证晚上睡好,睡好后情绪就会改善,你也不会头脑一片空白,也不会紧张恐惧,关键要休息好。
追问
可是现在睡的感觉好的第二天起来头还是麻麻的,感觉不清楚,思维还是比较乱,还有半夜醒了会想到一些让人不开心的事,想了难受就一直要哭,这些个情况是要一段时间才能恢复的么
追答
可能会持续一段时间,但是不管怎么说你自己应该控制好自己的情绪,应该想到即将当妈妈的喜悦,并应该放松自己,调整好自己的情绪,红栆还是应坚持吃。
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