咽喉肿痛白痰异物感,感觉咽喉有东西似的,吃了阿奇霉素分散片,六神丸,蓝岑口服液,然后鼻子内好痒打喷嚏,一打好几个,身上酸,吃这些药治这个病吗?要么不感冒,咽喉一肿痛就好久也不好,想增加点抵抗力,如何增加?感冒期中不适合做瑜伽吗?