疼莉娜女33岁我睡觉到床上15分后头部左边疼伴随左半边牙齿根部那里疼左劲动脉酸疼起床后头部活动一会头部也就好了再睡下去又是过了一会再疼、我已经这样2个月了、不想天天吃止疼药、我该怎么办