男，29岁。最近篮球比赛比较多，发现膝盖下蹲会响很痛，而且感觉还下蹲膝盖骨有错位的感觉。这个怎么回事？要怎么改善

你说的情况有可能是膝关节周围肌肉韧带松弛无力导致的关节不稳定。保护膝关节首先是保持正确姿势，保持正常体重，重点是加强股四头肌功能锻炼。股四头肌锻炼的方法：骑单车，游泳，多抬腿。

你这个情况高度怀疑半月板损伤了，建议你减少运动，磁共振检查一下，吃药治疗，防止加重

根据你所描述的症状考虑，很有可能是膝关节半月板损伤所导致的，建议你一定要短时间内避免体育活动，最好是做一下膝关节的核磁共振检查。微波理疗，活血化瘀药物治疗，必要的时候，关节腔内可以注射药物治疗。

你的症状肯定是有髌股关节软骨磨损了有错位的感觉，建议行膝关节MRI检查排外韧带损伤

你好，你这种情况考虑半月板损伤建议行膝关节磁共振检查，明确诊断，1度、2度可以保守治疗、即制动休息，3度需行手术治疗

根据你的症状描述及病史，膝关节有过度运动史，你有可能是膝关节运动后发生半月板磨损损伤或者是交叉韧带损伤导致膝关节不稳感觉建议你检查膝关节核磁共振，暂时避免膝关节过度运动磨损，进行膝关节股四头肌肌肉力量锻炼，根据膝关节查体及核磁共振结果明确是否需要膝关节镜手术治疗方案

根据病情，最近活动较多，可能有关节积液可能。滑膜炎可能较大。到专科医院检查，如果出现膝关节间隙压痛等不适，有必要做膝关节核磁共振检查。目前减少活动，膝关节周围热疗。

你好！你描述症状考虑是髌股关节的问题。从专业关节科医生的角度建议如下：1、建议到医院骨科，最好是关节骨科检查看看，主要是需要判断髌骨内外侧活动度怎么样，膝关节屈伸活动时髌骨运动轨迹，髌骨内外侧是否有压痛，髌骨研磨时有没有疼痛，髌骨内侧是否能扪及条索感或压痛的软组织。2、最好照照髌骨轴位片帮助评估。3、建议多建议股四头肌肌力，如静蹲，直腿抬高锻炼，膝关节局部热敷，口服氨基葡萄糖胶囊。

你好，根据你的描述情况，建议你骨科门诊就诊查体看看，考虑半月板损伤可能性比较大。建议拍个膝关节核磁看看。

您这种情况，考虑半月板损伤或者髌骨软化的可能。建议关节外科就诊，做膝关节磁共振，明确病情，根据检查结果，针对性治疗。目前建议避免剧烈活动，明确诊断以后，如果不存在很严重的病变，再考虑运动