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匿名用户
承接您刚刚的回复, 父亲171cm,母亲160cm,我小时候确实也比较晚长 这种情况下,在往下,我们该做哪些可以促进孩子的身高成长呢
答案仅为答主的个人经验或建议分享,不能视为诊断依据,如有诊疗需求,请务必前往正规医院就诊
杨娟 | 副主任医师
三甲
儿童保健科·石家庄市妇产医院
问TA
晚上十点到夜间两点保证孩子很好的睡眠,因为这个时候睡眠状态是一天中生长激素最高的时候 再有就是平时注意蛋白质,钙,维生素A等营养物质的摄入,这包括肉类,蛋,奶海产品等等 第三点就是每天活动,真正的运动时间,有四十分钟 这是平时需要做的,至于打生长激素,等到青春期发育了,或者没到青春期,可以拍片子看下骨龄,都正常就不用额外处理,如果孩子没有长或者期望长得更高,再考虑打生长激素
追问
感谢杨医生的回复,之前对是否打生长激素一直很纠结,我们也没有相关知识,也怕贸然打生长激素,会不会对身体有影响
追答
目前不用的,有相当一部分孩子最后也不需要打,注意营养和作息。如果您想问生长激素的副作用,有头晕呕吐,骨质疏松等等这些。我建议您关注孩子的营养和保证运动睡眠,到青春期时可以再根据孩子的发育情况,评估一下。
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