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匿名用户
经常晚睡 偶尔会失眠 工作会有一定的压力 感情上也会有一点
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年龄28岁 女 最近几个月有胸闷感(一阵一阵那种感觉)左边会经常一些 右边还好 有时是乳房最侧边有一点隐隐的小疼的感觉 晚上睡觉的时候有时会感觉气短 左胸腔稍微有热热的感觉 脚底心一到了晚上会感觉很烫 但是手摸上去温度正常 半年前做过体检 都正常 请医生建议一下
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失眠
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耿翠翠 | 主治医师
河间市龙华店乡卫生院·内科·饮食营养
问TA
您好,睡觉太晚迷走神经兴奋,所以失眠加重,在加上您有压力,思虑过多,造成的不适!您要调理一下睡眠,没天10:00之前睡觉,坚持一段时间,生物钟调理好!至于其他的需要您自己放松,减压调解!
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