谢谢医生。不抽烟不喝酒，平时吃素。请问如何调理？平时也有些太阳穴麻痹的现象。谢谢！

追答血压高的话，就需要低盐饮食，请问您家里有没有血压计？如果有血压计的话，建议您每天测三次血压，检测三天到四天。每次血压你都记下来。如果特别高或者波动特别大的话，就去医院，让医院的专科大夫给你调一下血压，如果血压波动太大的话，就是一会高一会低的话，对人体危害更大。血脂、血糖的话，你需要在医院抽一个血，查一下血脂、血糖。如果血脂高的话，看高到什么程度，然后决定是否吃药。如果血脂不高的话，当然就太好了。至于血糖，建议您查一个空腹血糖、还有一个餐后两小时血糖，如果都正常的话，就不用担心。如果有一个异常的话，就需要做一个糖耐量测定。然后根据具体情况，决定治疗方案。你55岁的话，如果没有心脏的问题，比如心慌胸闷，或者胸口疼，如果没有这些问题。可以适当的锻炼一下。每天坚持慢跑。半小时就可以了。这样精神状态也会非常好的。