小时候长过龋齿，后来十来岁的时候去医院做了补牙，这些年经常不定期的会发作一次牙疼，今年以来情况比较严重，发作的次数也增多了，每次发作的时候不能吃饭喝水，一个月前在医院检查是牙髓炎但是我没有治疗。请问，我知道自己得了牙髓炎如果不治疗的话会有什么危害？

从你上面描述的情况看，目前是比较严重的，这如果不治疗的话，一般是无法恢复的，并且会出现持续加重，有可能导致出现牙龈萎缩，甚至会因为反复的炎症刺激，导致出现牙龈癌。这种情况，首先平时要注意饮食习惯，多吃一些水果和青菜，不要吃辛辣刺激性食物，另外要避免吃过冷和过热的食物，同时注意口腔卫生，按时刷牙，勤漱口，在吃饭以后及时清除食物残渣，这样能够起到改善和预防加重的作用，除此以外还可以口服维生素c，用一些清热去火的药物，比如牛黄解毒片等。