晚上一直做梦。感觉脑子一直在转。白天休息午睡时也会做梦。就是一闭眼就做梦。这种状态已有10年多了。最近几年越来越厉害。脸色暗黄，大便也会有时便秘。

这种情况可能是属于轻度的神经衰弱，建议可以先用一些像百乐眠之类的药试一下，也可以先用一些治肾阴虚的中成药，比如说六味地黄丸之类的

根据症状初步判断为焦虑症建议到心理门诊就诊，进行心理疏导，必要时口服改善睡眠，抗焦虑药物治疗

你好，根据你的描述情况，建议神经内科就诊查体看看，考虑神经衰弱可能，可以适当药物治疗。

中医属于心肾不交，建议交通心肾，安神定志，中医中药辨证调理。

根据您的资料和描述，您的这种情况考虑可能为内分泌紊乱，或植物神经紊乱，建议查甲状腺功能和性激素。

根据你所描述的症状，现在考虑是重物的睡眠障碍。建议您使用药物调节。应该到医院做一下身体的总体检查确定可能出现的问题。

你好，放松，精神先放松。可以服用一定的安眠药

你好，主要是神经衰弱。只要是心脾两虚。建议可以吃点帮助睡眠的药物，比如枣仁安神胶囊，这也是失眠的一种，也可以开点草药调理一下，多户外活动。

你好！睡眠质量明显不好！可以通过中医的方法进行治疗(如果不排斥中医的话)。中成药百乐眠、复方五味子、酸枣仁胶囊等可以先试试。如果效果欠佳，建议到正规中医院行中药汤剂、针灸艾灸等治疗。对于一些患者来讲效果还是不错的。

你好，你这种情况考虑有神经衰弱，建议做个脑血流图及头颅核磁共振看看，去医院中医科检查一下，用中药调理一下。