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匿名用户
我去健身房锻炼了一段时间,总是会腰疼。平常久坐也会腰疼,昨晚在健身房拉伸肌肉放松了一下。今天就腰疼
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性别女,年龄21。病症:三年前高空坠落导致腰椎第一节骨折,因为没有及时去医院错过了矫正时期。想问一下,现在骨折的状态是否可以去健身房锻炼和拉伸放松肌肉?
就医互助
答案仅为答主的个人经验或建议分享,不能视为诊断依据,如有诊疗需求,请务必前往正规医院就诊
吴锦辉 | 副主任医师
三甲
脊柱外科门诊·上海长征医院
问TA
你有没有去医院拍过X片看下现在脊柱的力线,有没有后凸
追问
有后凸,所以平时容易腰疼。我想问一下,在健身房可以做这种肌肉拉伸放松么?昨晚做完之后,今天就比较疼
追答
可以做,但没啥用,你才21岁,你要后凸严重早点做矫形手术恢复正常脊柱力线就行了。
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