心情郁闷 烦躁 委屈 不想跟人交流最近心情特别郁闷 遇到小问题觉得特别委屈 被家长说觉得特别委屈 越来越不想跟人沟通

考虑：焦虑抑郁状态-抑郁症可能。理由1症状符合。2病程可能>2周。3严重程度:严重影响学习生活工作。4排除标准:不是由躯体病所致。治疗建议三方面着手:1自我调节，树立信心，正确对待一切，适当运动，多吃水果蔬菜喝牛奶。2看心理科让心理医生心理评估，心理治疗，改善认知。3药物治疗。可以考虑用丁螺环酮10mg，一天二次，抗焦虑。帕罗西汀20mg/晚上，抗抑郁。早发现早治疗早日康复哦。

根据描述，目前存在一定的情绪问题。例如情绪低落或者是心烦、情绪不稳。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面要与个人的人格特征有关有关，内容内向，敏感，缺乏自信。需要排除某些精神心理疾病。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重者建议及时就诊，做全面的精神检查，以明确诊断，并给予相应的治疗。

目前的状况是抑郁情绪，时间持续多久？睡眠如何？有没有诱发因素。建议你去专科医院的心理科就诊，进行心理评估。做出诊断。

你好，你有明显的焦虑抑郁情绪，焦虑多些，可能与心理因素有关。建议药物配合心理治疗，药物可以服用帕洛西汀。

您好，您的状况可能与性格，家庭关系密切相关，目前可能存在一些抑郁情绪建议积极看待事情，试着换个想法，可能会有不同的心情，平时适当运动，可以服用逍遥丸中成药，疏肝解郁，调整心情。

根据你的叙述，你在一些场合里希望得到理解，没有被理解让你感到很难过，对于没有理解自己的人群你不愿意多表达什么？这样又让自己感到没有被理解的沮丧。可以在沟通中，直接表达对方观点给你带来的感受，在此基础上表达出自己的需求。

抑郁在发病前几天，或者几周内就会有前期表现。患者往往会自觉压力巨大，态度消极，闷闷不乐，情绪焦虑，好发火、精力丧失，易疲劳，食欲不佳、体重减轻，睡眠减少或增多、多梦、易醒，注意力不集中，思维变慢，记忆力下降；头疼、心慌等多种躯体不适，工作效率或学习成绩下降；不愿说话、社交减少等。这个时期的患者大部分尚能坚持工作，外人也较难看出异常。如果出现前期症状及时到精神心理科就诊进行心理疏导或者药物治疗。建议就诊心理科或精神科，评估心理状况，系统心理治疗。

主要问题是对家长的说教感到委屈，继而心情郁闷。有明显的社会心理因素，属于人际关系问题，可能是家长不了解情况，导致说教不符合事实，说法不中肯，对你没有实际的指导作用。而你又不会如何为自己辩解，可能是你对反复说教的厌恶。但人是社会性的，不与人交流长时间是行不通的。另外你的心情郁闷的严重程度，时间长短，需警惕抑郁症，如果与家人相处改善了情绪仍不见好转，则需要看心理医生。1，回避不能解决问题，你应该与父母谈一谈，说出你的想法，表明你的态度，让他们认识到自己的问题，认识到说教对你的伤害。 2，检查自己的不足，那些方面没做好，作出改进，让他们无话可说。 3，寻求同盟，如果能在亲戚中找到一个帮你说话的那你会好过些。 4，检查：抑郁量表，焦虑量表，人格测验。

考虑有可能出现了抑郁情绪，调整好心情不要压力太大了，挂心理科，全科医师慢性病专家为您解答，情况已经详细阅读，建议进一步三甲综合医院检查确诊一下，应该很有帮助。

你心情郁闷，烦躁，委屈不想与人交流是焦虑抑郁状态。建议你到精神卫生门诊就诊，进行评估。服用抗抑郁，抗焦虑改善症状药物治疗配合心理治疗。