周主任好，本人女，38岁，检查是双侧乳腺层次清楚，结构紊乱，腺体层增厚，内可见多个大小不等片状、条状低回声区夹 杂。双乳可探及数个低回声结节，较大者：9＊8mm（右乳头上方）、15＊7mn（左乳3－4点），形态规 则，边界清，内回声不均匀。双乳可探及数个内内径2－5mm无回声结节，边界清，内液透声好。双腋 下可探及9＊6mm（右）、14＊7mm（左）低回声结节，形态规则，边界清。CDFI：双乳低回声结节内 未探及异常血流信号。 要做手术吗？可以吃中药调理吗？有什么更好的办法治疗，饮食上注意什么？我现在怎么办？