一岁的孩子身高跟体重一般在好多左右才算达标 饮食上要注意哪些 如果体重跟身高一直不达标以后会不会留下什么后遗症

1、一周岁宝宝的身高体重标准为： 男宝宝体重7.21-14.00kg，身长68.6-85.0cm 女宝宝体重6.87-13.15kg，身长67.2-83.4cm 2、一岁宝宝的饮食建议 1）除了保证种类搭配合理外，还要保证各类营养素的摄取比例。每餐要以提供碳水化合物的谷类食物为主，占到一餐的一般，蛋白质占1/4，矿物质和维生素占1/4。 2）、每天的配餐方式要按照早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的饮食习惯，每天各餐的热量比例为早餐25-30%，午餐40%，下午餐10-15%，晚餐20-30%这样的比例去准备。 3）、确保食物的多样性 建议每天保证10种食物，每周30种食物。 体重不够，一般无后遗症