你好，我是西安的。刚才测的这个

追答你好，体重指数小于32的话，医生是不会给你做手术的。你的年龄较轻，先可以试试非手术方法。控制体重原则是不变的，适当运动+适当饮食+规律作息。每天中度强度的运动量约1小时；每餐不吃过饱，可以酌情减量，不减太多，减至以往的七八成即可，杜绝甜食，如果确实难以忍住过量饮食的欲望，可以求助于营养师和心理咨询师；保证充足睡眠，睡前2小时内不再吃东西。 市面上的“捷径式”减肥方法，比如减肥药等都是不推荐的，对身体健康伤害大且仍然容易反弹。适当运动，比如慢跑、游泳等有氧运动；适当饮食，包括定时定量进餐，千万别饿肚子减肥（比如直接不吃早/中/晚饭，反而不利于减肥），控制甜食摄入（最好不吃，冰淇淋、甜品、饮料），控制面食米饭的量，但不是不吃，多吃蔬菜，高蛋白肉类（注意量，鱼鸡鸭兔肉优于牛羊肉优于猪肉）、豆类，含糖量高的水果少吃，含糖量少的可以适当多吃；规律作息，“压力性”“过劳性”肥胖，就是长期熬夜，巨大压力造成的。 另外有痛经和多毛的情况，可以考虑做一个子宫和双侧卵巢的妇科B超，排除下多囊卵巢综合症，这个病也会引起肥胖的。