如果因为脸长痘痘而又长期治不好而性情大变该怎么样找回自我？

调整好心态最重要，人生价值脸面所占部分很小。当然，痘痘也得积极治疗。情绪不好影响内分泌，会加重病情。记住以下几点:情绪乐观，积极治疗，改变不好的生活习惯，充足休息。

心态平和，自我调整！实在严重可以到心理卫生科看看！

外用硫磺香皂洗脸，内用纯蛇粉调节，纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统。

如果心理问题，找心理咨询师效果好。不知道你的性别，如果是女性，可以考虑用口服避孕药，一般用这个效果好，如果你是男性，只能用异维A酸胶囊，外用维A酸乳膏，这也是男性最好的药了。不过这个对肝功能不好，需要定期复查。痤疮主要是雄激素分泌过多或者过于敏感引起，男性注重的是内涵，有点痤疮其实影响不大。

您好，建议使用过氧苯甲酰凝胶，配合口服维生素B，避免腥辣食物，避免熬夜！…………

长痘痘也不要害怕呀！ 记得到当地医院的皮肤科进行治疗 。因为性情不好，会会导致内分泌紊乱会导致痘痘进一步加重。 年轻人嘛，多出去走走，多和朋友走动走动，尽量不吸烟，不喝酒，少坐电脑前，少玩手机。可以去跳舞运动，爬山什么都可以的。 同时，饮食要注意吃清淡易消化的，不要吃生冷刺激的。合理膳食，作息规律，再一点，那要注意颜面部的清洁卫生。合理运用化妆品。相信您做到这些以后，您很快就会好的，祝您早日康复。

不要因为，外在而在乎别人对你的评价。调整自我的心态。真正欣赏你的人不会因为你长青春痘而小看你的。

你好，治好痘痘是关键，建议三甲医院皮肤科就诊。

您好，根据您的描述，痘痘是可以治愈的！可以参照以下的方法保养和治疗：1.口服螺内酯片和玉屏风颗粒。2.建议用儿童香皂代替一般的洗面产品洁面，洁面后快速保湿，推荐使用稀释后的甘油制剂，不推荐软膏。3.推荐皮肤科的中药面膜综合治疗。4.在痘痘治愈后，如果留有痘印的话可以采用激光治疗。5.注意保持面部清洁，切忌用手挤捏痘痘，尤其面部“三角区”。6.痘痘多由于内分泌功能失调导致，所以务必保持规律的生活习惯，避免熬夜，戒烟酒，清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。

脸上长痘痘多是由于经常吃热辣的食物，造成轻度的毒素积聚在面部导致的，这需要注意少吃热辣的食物，同时可以适当用点清热降火的、凉血消斑怯痘的药物，比如牛黄上清胶囊、复方珍珠暗疮片。