你好黄韬主任:我妹现年50岁，两年来一直照顾患病的女儿，现在还在北京协和医院陪床，身体、精神疲惫，现处于长期上火入睡困难，失眠多梦的状况，想请问一下黄主任:她这个状况怎样调整，用点啥药调整，谢谢。