男。28岁……最近房事硬度不够…。插后一会就软了～最近腰酸……全身乏力～以前有手淫的习惯……我这种情况怎么调理！是阳痿的症状吗

是勃起功能障碍的症状，也就是中医所说的阳痿，怎么调理，那就从改正不良生活方式入手，不要熬夜，不要久坐，不要喝酒，性生活规律，适量运动。然后你可以吃一点中成药苁蓉益肾颗粒先吃半个月，有效可以继续服用，中药汤剂，你提供的信息不足，我不能给你开方子，你可以去公立医院的中医男科看看，还有你可以完善一下检查如性激素五项，如果有尿频尿急尿不尽，还需检查前列腺炎方面的问题，西药方面可以口服希爱力5mg每天。