女,27岁,备孕期间。有时候月经日提前一周开始小腹时不时就有姨妈感,有几次疼得就像来月经一样,但明明还有一周才来月经,有时候又没有这种感觉,请问是什么原因?宫寒吗?或者跟饮食有关?比如吃了冰的。