男,50岁,乙肝病毒携带者。大概10年前发现甘油三脂偏高,高的时候有14点几,后来打羽毛球,半年降到3点几。但是不能坚持,前年吃过一次药,只有一种,药名忘了。是常见的一种,吃了半年,检查后还有8点几,就放弃了。这是最近的一次体检报告。平时晚饭后是散步,快走。请问。这样的情况要怎样保养和治疗。谢谢