我姐52岁,2天前用力拉门,扭伤腰部,本人说是扭到腰椎了。这两天大多仰面平躺在床,偶尔坐立,主要症状就是腰疼,不能自如行走,准备等腰部舒适些再去医院拍片。请问,这种扭伤,是否越早检查越好?另外我姐有可能不一定想去医院,这种扭伤能自我恢复吗?感谢各位专家。