那我就先试试加味保和丸，平时情绪还可以，（对了忘记和您说了，我胃里有气的时候舌头会感觉非常干涩。这个特别明显！只要胃一有气我舌头感觉立马口干，干涩，如果排气后就会明显好很多）不会有压力很大感觉，即使我每天都受到这个气的困扰，但是可能已经习以为常，不会很焦虑对待，平时有食欲，饭后涨满的话其实早上大便过后有气的话，一天都是感觉涨涨的，除非我放屁通畅（如果屁通了就会感觉到饿），滴酒不沾，只是抽烟，但是我感觉有气的时候特别想吃冰的，甜的，可能和我嘴巴口干口涩有关，每天都会运动半小时吧。大便有时候通畅，有时候也有解不尽的时候，如果早上解不尽，那胃100%会有气。平时不熬夜11点多就睡了，睡眠还可以！