心内科医生 这几天心里焦虑不安敏感紧张 所以心里感觉很不舒服压着石头一样 特别是出门开车 心里感觉压着石头需要频繁张口呼吸出气 需要频繁张口哈气和张口呼吸才能缓或者长出一口气 才能缓解 越关注心里越累压着 不活动还好点 比如开车在路上就会感觉心里很压这种情况会引起心脏方面疾病吗？会不会引起心脏伸进官能症？然后很敏感 开车行驶中别人突然按喇叭 心里就会惊吓到 这样会不会引起心脏方面疾病？

你好，依据你的描述，建议到正规二级以上医院心理科就诊。

你好，根据你的描述建议你首先要放松心情，学会调节自己的情绪，现在社会压力确实大，如果自己实在不知道如何调节可以去咨询一下医院的心理门诊，借助外界的力量调节自己的情绪，希望对你有帮助！

可以用开胸顺气丸，一定会好的。祝你健康快乐。

焦虑症是一种以焦虑为主要特征的神经症。焦虑症除到医院进行正规的治疗外，生活中也有很多调节办法。要让自己的心情尽可能保持轻松、愉快。可以通过多种方式让自己的心情放松，例如阳光浴，阳光可以帮助人分泌一种抗焦虑的物质，减轻焦虑。运动，通过找喜闻乐见、循序渐进的运动方式，帮助分泌一种抗焦虑的物质。除了阳光、运动，还有很多的方法例如泡浴、精油按摩，可以让精神松弛放松。与人的交流、聊天、跳舞、听音乐也是常用的治疗焦虑症的办法。

心脏神经官能症为一个排除性非心脏病器质性病变的疾病，多见中老年女性，如果无心电图异常、心脏彩超无异常、甚至冠状动脉CTA亦无异常可以诊断为该病。也要排甲状腺问题，可作甲功六项检查。如果这些都正常可服用心得安、陪他乐克或比索洛尔，但要注意心率快慢，心率<55次/分对应减量或停用。再不行可服用抗焦虑药物如阿米替林、中药舒肝解虑、百忧解等。