你好！我男46岁，失眠七年，整夜不睡，躺在床上什么也不想，入睡太难。两年后血压高，心动过速，脑血管痉挛，服氨氯地平和倍他乐克，这几年吃过两年米氮平和舍曲林，没有效果，到上海看过中医，吃了不少中药，也没好转，现晚上睡眠睡眠浅，时梦时醒，估计在1小时左右，白天头部有不适，前两年整夜不睡时头痛，安定和艾司唑仑试吃过，还是不好入睡，担心精神类药吃了停了又反弹，现不知如何是好？求助

诊断考虑:焦虑失眠状态，应激性高血压、心动过速、脑血管痉挛。治疗建议几方面着手:1自我调节，树立信心，正确对待一切，适当运动，多吃水果蔬菜喝牛奶。2看心理科让心理医生心理治疗，改善认知。3药物治疗。可以考虑用丁螺环酮10mg，一天二次，抗焦虑。阿普唑仑2片/晚上，助眠。4继续服心血管药氨绿地平和倍他乐克。

出去透透气，活动一下筋骨，静坐吐纳，看看练气功的书

您好，这种情况建议你单一用药，规范化治疗。用药一定要按照疗程来，不能吃吃停停。抗焦虑抑郁药吃的时候要坚持吃。

你的失眠看来是一个完固性失眠，为此你的治疗是什么剂量的药，为此需要面诊，有的失眠是很难纠正的，不是看不好需要面诊。请你去精神心理科就诊，第十人民医院有此门诊。

您好，好多高血压脑中风患者都有失眠健忘的情况及精神不安，考虑和本身疾病及忧郁有关，建议口服黛力新抗焦虑治疗，每日|片，也可加用氟桂利嗪改善脑部血液循环10mg晚上口服，平时多参加社会活动，低盐低脂饮食，稳定血压在正常范围。祝您康复！

建议前往精神卫生科就诊，完善心理评估，明确问题再确定治疗方案。

根据你的描述，长达7年的睡眠障碍，往往伴有焦虑或抑郁情绪。建议你去医院的心理科就诊，明确诊断，有药治的。

你好，根据你的情况描述，建议到三级正规医院精神心理科就诊咨询，寻求好的解决办法。

您好！您入睡困难，整夜不睡7年，近2年头痛，脑血管痉挛，心动过速高血压，时梦时醒，白天头难受，这几年口服过米氮平，舍曲林，吃了停，停了反弹，吃过中药无效，安定，艾司唑仑效果也不好。建议：1.做头颅脑，颈动脉磁共振检查，血脂，空腹血糖，甲状腺功能，对症处理，2.艾地苯醌1片/次，3次/日，曲唑酮1片/睡前，心神安胶囊4粒/次，3次/日口服，一周后有效，坚持3个月以上，效果欠佳，调整曲唑酮剂量。

调整好心情不要压力太大了，建议进一步三甲综合医院就诊检查确诊一下。 有心脏器质性病变引起，须住院治疗控制，挂心内科。