如果太累了，就会出现头晕！平躺后基本恢复正常。脑部磁共振没有问题。特别坐飞机后，两次出现头晕。接下来如何治疗，平时如果头晕严重的话，可以买些什么药吃？我现在每天早上锻炼2小时，只能慢走 不能跑步。全身按摩基本一星期一次。

站立太久或者太累，容易出现低血压，低血糖。飞机起飞和降落也会引起血压的变化，导致脑供血不足，或者脑动脉暂时性痉挛，都可以引起头昏，头痛，头晕。你的年龄不大，恢复也比较快，如果是老年人，六七十岁就没有那么简单了。平常可以吃点活血化瘀营养神经的药物，复方丹参片，维脑路通片。适当锻炼身体，增强机体的耐受性和应急能力，能减少头晕的发生。如果需要进一步检查的话，只有做动脉造影才能够确诊到底有没有病。47岁，只要加强锻炼身体应该没有问题，饮食上也要注意清淡，不要太油腻。现在每天锻炼两个小时，非常好，也许不用吃药，也能够完全康复。