戴教授，按您说的做了前列腺穿刺手术，检查结果是炎症不是癌，所以心里放心些了，但是手术一个星期了，现在小便前段是那种咖啡色的，然后总是有想小便却解不了多少，好烦呀，请问这个正常吗？多久可以恢复呀？需要注意什么吗？多久可以去运动呀？