马敬运男46岁腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛，五一开始厉害时疼的躺不下，左小腿肚子抽筋那种疼，站不了十秒钟，去医院要用医院的轮床推着，不能走路，现在感觉好多了能走路了，就是到晚上3点以后，感觉麻木的疼，看会手机分心了就没感觉了，请医生给个治疗方案