2000年的时候因为体重过大又突然运动增加，左膝盖得过滑膜炎。2014年左膝盖又因为突然大量运动得过一次滑膜炎。这两次都没做检查，只是医生凭经验判断，吃药后缓解。今年6月份又因为跑步、爬楼梯而使得左膝盖疼痛难忍。这次做了磁共振，结果如图。去仁济、六院、长征看过三位医生，三位医生分别建议做手术、打针、吃药，我选择了吃药，吃了半个多月的伊索佳，连续吃了一个多月氨糖，并且不再运动了。但这段时间感觉走路多了膝盖还是会疼。想请问医生，我应该继续吃氨糖加上休养？还是要去打针？甚至做手术？什么时候可以恢复运动？做什么运动比较好？谢谢！

从你目前提供的情况分析，保守治疗的效果还是可以的。建议您继续保守治疗，手术需要慎重。氨基葡萄糖的疗程是三个月，您可以继续服用，加上仙灵骨葆胶囊，改善关节血液供应的状态。如果有条件可以同时做理疗。关节腔内注射玻璃酸钠也是不错的治疗方法，创伤不大，对关节也没有任何不良影响。可以和药物理疗同时应用。按以上方案治疗，再观察四周左右，如果症状仍然有，再考虑做手术。

手术治疗是目前首选得治疗方法。建议在和手术医生充分沟通后确定治疗方案。

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！膝关节髌骨软骨软化症可能性大 给出如下意见 1、建议继续休养，对症治疗为主，建议饮食控制体重，避免肥胖 2、6个月内不建议做竞技类的运动，比如长跑，马拉松，爬山，快速的上台阶， 2、膝关节建议热敷，热水袋，热毛巾都可以，每次五分钟，每天三次，水温40度左右，避免烫伤，局部热敷可以改善血液循环，有利于无菌性炎症的吸收与代谢 3、如果膝关节有疼痛，可以口服非甾体类抗炎药，比如依托考昔片60mg每日一次，连续服用5到10天，注意胃肠道不良反应，购买和使用前请仔细阅读药品使用说明书，看有无相关禁忌 4、关于改善现有的症状，可以进行股四头肌等长收缩功能锻炼，目的是强化膝关节周围核心肌肉的肌力，增加膝关节的稳定性，避免慢性损伤和因为损伤后运动量不足，出现的股四头肌萎缩 5、日常生活中不建议深蹲和负重深蹲 6、如果通过上述治疗，膝关节的症状完全消失和痊愈就这样，如果超过3个月，症状无缓解，或者右腿症状进行性加重，有必要到医院接受医生查体，必要时检查膝关节磁共振排除半月板损伤或者髌骨轨迹不良 7、不建议中医中药治疗，不建议针灸按摩推拿拔罐儿，不建议口服氨基葡萄糖胶囊 建议排除痛风性关节炎

你好，根据描述症状，应该诊断为髌骨软化。髌骨的软骨，是指髌骨接触股骨的一面，表面非常光滑，由一层软骨构成。由于经常剧烈的运动或者劳累过度导致的髌骨软化。这种情况也会表现出髌骨周围疼痛，肌肉无力，运动时症状加重。建议避免走太多的路，少上下楼梯，减少髌骨的碰撞，并且不要剧烈运动。可以继续服用氨糖，锻炼大腿肌肉力量（静蹲锻炼，在我的科普文章有具体方法）。

上传的膝关节核磁的影像资料太少了。建议把全部影像资料传上来，然后全面评估。

病史说的很清楚，你还是太年轻了，应该从康复角度来恢复，手术暂时不需要。继续口服药物也可以，辅助中医中药治疗，内服外用。最主要是你要避免劳累，不能跑步了，最好的运动方式就是游泳，所以掌握好正确康复训练方法你会好起来的。祝早日康复

根据你所描述的症状和上传的核磁共振来看，现在不太建议你手术治疗，可以考虑做严格的保守治疗。首先要减少运动，为本领导获取化学药物治疗，然后关节腔内可以考虑注射富血小板血浆，效果更好一些。

从资料分析，患者经过保守治疗，走路多了还是有膝痛症状。建议:可以考虑手术治疗，彻底处理好腘窝多发性囊肿和关节积液，祝早日康复！

你好！体重大，多发囊肿，可以考虑手术治疗。微创，膝关节镜手术治疗，效果确切。祝早日康复！

你好！你这种情况应该没有到一定需要做手术的程度，你通过口服氨基葡萄糖有所减轻，但效果还是不满意。这种情况你可以考虑做做理疗，我们常用方法有中药熏洗，微波治疗，有时可以做做推拿等手法治疗，针灸也可以考虑。同时加强股四头肌肉力量锻炼，减少爬楼爬山等运动，避免剧烈的体育运动。每次运动控制运动量，顺序渐进，逐步增加运动量，避免一次运动过量，每次运动适可而止。