女，32岁，剖腹产两次，不想再生育需要长期避孕，没有基础疾病，有没有适合的长期避孕方法？可以上环吗？

你好，如果以后都不想要孩子的话，可以采用上环的方式来进行避孕。避孕环的避孕几率可以达到90%，而且属于一种半永久的避孕方式，很适合那些生完孩子的宝妈们。

两次剖宫产需要避孕，长期避孕的话可以宫内置环，一般剖宫产后半年以后。如果正常来月经了，月经干净3~7天。置记忆环或者是宫喜环都可以。如果带环适应了，那是最好的，因为70%的女性都是宫内置环，这个方便。一般没有多大的副作用。

你好我是深圳大学总医院黄锦锋医生，您的问题我已经仔细看过了，有长期避孕要求——推荐宫内节育器、短效口服避孕药、避孕套；已生育且不打算再生育的家庭——推荐避孕套、宫内节育器、男性或者女性绝育术。，请参考我的原创科普文章https://wap.91160.com/vue/doctorarticle/detail.html?id=136825&from=singlemessage&isappinstalled=0

剖腹产半年后可以上环避孕 一般人都能很好的适应 月经干净后3-7天或者月经还没有恢复 可以在排除怀孕后 随时可以上环