今年37岁,月经4月10号,3年前左侧卵巢做过腹腔镜是黏液性囊肿,现在我发现右侧也有一个,要手术吗?饮食上需要注意些什么?现在月经量比以前少了3天就干净了,这个月的月经颜色特别深,每次月经都有血块,