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匿名用户
去的湘雅医院检查说不用吃药,只需复查就好了,如果病毒一直不处理,或者数据一直往上增加,以后会有什么样的严重结果,有没有什么办法转小三阳,平时生活需要注意什么事项
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张鹏 | 主治医师
三甲
全科·南昌大学第二附属医院
问TA
你这个FibroScan目前检查是没什么问题 你这个1-3个月左右复查一次,最好是乙肝六项跟乙肝dna定量一起查。如果病毒数量增高很定要抗病毒的。在“大三阳”的慢性携带者之中,大约每年有10%会自然转为“小三阳”;在“小三阳”的慢性携带者之中,大约每年有5%会自然清除“小三阳”;在全体慢性携带者之中,每年有2%-3%会自然清除病毒而最终恢复健康。 平常应该注意以下几点: 1.注意饮食平衡 乙肝病毒携带者不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。所以,乙肝病毒携带者饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。 2.养肝护肝需多饮水 多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可以促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 3.养肝护肝少饮酒 肝脏代谢酒精的能量是有限的,多饮酒会伤肝。据医学研究表明,体重60千克的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康,甚至危及生命。 4.保持心情舒畅 乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健,首先学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发,顺调。 5.适量运动 乙肝病毒携带者要多做户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,这些活动既能使人气血通畅,促进机体吐故纳新,强健身体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的。 冬天,乙肝患者在运动中应以自觉全身暖和为度,夏天应以微微出汗,而不觉心跳加快为度。
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