男，30岁，多年手淫史。每天精神很差，有气无力，眼神迷离，胃口很差，没有食欲，记忆力下降，头脑反应慢，头疼，脱发，皮肤很差，没有性欲，晚上很难入睡，入睡后经常无故醒来，早上尿液黄色有泡沫，去医院检查说是肾虚，开了中药，效果不明显。

这在中医是虚劳，的确需要补肾，不过，补先天需要后天脾胃强壮才行，所以，脾胃首先建起来才好。先把胃口调处来 杜绝手淫，健康生活，正常饮食，不要一味自责自卑，只要认识到问题所在，改正就好。中药需要面诊，健康的生活习惯网上去学学。

你好：从症状分析是脾虚兼有肾虚。 手淫史多年一一一导致肾虚而无性欲、精神差，小便有泡沫。 肾虚日久致脾虚一一一出现有气无力、纳呆无食欲。 脾主运化，主肌肉一一一出现皮肤弹性差。 脾虚生化乏原一一一出现气虚，心气不足，心虚而出现记忆力下降，头脑反应慢，失眠多梦。 肾之华在发，头发又名血余。发之营养来源于血，故称“发为血之余”。但发的生机根源于肾。因为肾藏精，精能化血，精血旺盛，则毛发壮而润泽，故又说肾“其华在发”。由于发为肾之外候，所以发的生长与脱落、润泽与枯槁，与肾精的关系极为密切。建议去中医院就诊，从健脾补肾着眼，可用肾气汤合健脾汤加减。 同时，要调理好心态，注意饮食，加强营养。必要时查胃镜检查。

单纯手淫会泻掉人体肾精,肾水不足,无以济肝木,肝在体为筋,生殖器为人之宗筋,故发生阳痿早泄.长期手淫会扰动人的心神,肾水不足,无法上济心火,心肾不交,所以失眠.经常失眠,人的精神和体力就无法恢复.补肾效果不佳的话,建议可先从睡眠问题着手,用一些安神定志的中药使得心神安宁下来,交通心肾,控制住自己的邪念.自己也可以练一些静功,打坐静心.治疗期间须节制房事,锻炼身体增强体质.等到睡眠改善了,再考虑肝肾的治疗.

肾阴肾阳为五脏阴阳之根本，肾开窍于耳和二阴，主骨生髓，脑为髓海，其华在发，常年手淫导致肾虚，故出现问题中所描述的一系列症状。可以考虑中医内科补肾汤剂调理。比药物调理更重要的是戒除心瘾，多年不良习惯史，是很难在短期内戒除的。需要顺应人性，不惧反复，转移注意，循序渐进。培养规律良好的生活习惯，和健康丰富的业余爱好，全身心投入到工作事业与人际交往之中。祝你早日开启崭新的人生，迎接美好的未来！

如果说从中医辩证治疗，也是需要几十付药才能逐渐好起来的，何况这个医生的药方不行你还可以换别的医生开药方。像你这种心肾不交的生活状况，我想你不要拘泥于中药内服上，可以通过针灸、运动等方法改善你目前的状态。推荐给你一个医生，他应该可以帮你解决问题。 黄强民：1.嘉定区逸养中医门诊部黄强民教授疼痛专家门诊（嘉定区塔城路5号），周一和周四，时间: 上午9:00-16:30。 2. 上海沪东医院黄教授疼痛专家门诊，每周二和周五，时间：上午9:00-16:30。3.黄强民：13761915316

症状皆指虚证，原因有工作、学习压力等，但你的原因还有一个明显的不良习惯。建议改掉不良习惯，调整生活方式，把主要精力放在工作学习上，同时继续中药调理。

你好！只想家了患者的病情描述。1、你很年轻建议每天加强锻炼跑步，增强体质。避免无所事事，2、合理安排生活与工作节奏，保持良好的状态。注重身心调节。祝好！

你这种情况属于亚健康状态，伴有焦虑建议看看心理科，抗焦虑结合中药调理，疗效较好

根据你提供的信息考虑为脂溢性脱发，中医认为你属于肾气不足，首先你要改掉不良的生活习惯，注意休息，不熬夜，不吃辛辣刺激性食物，到三甲中医院中药治疗。或者到我们医院来看一下。

中医看病要望闻问切，你提供的资料不齐全，不过一定就是肾阳虚，建议你每天早上空腹服用同仁堂的肾气丸