孩子4岁了，孩子一直自己带的，生了孩子后胖了几十斤，脾气特别暴躁，阴郁，做什么都提不起劲，我以前不是这样的，特别利索，自己做生意，自己把自己打理的井井有条，长辈不理解一个人带孩子的辛苦，还要说我带的不好，我是带孩子，做家务，睡眠不好，磕磕绊绊也就过来了，最近想法越来越偏离了，想法越来越偏激了，感觉都不理解我都在逼我，最近居然和老公说什么时候我带着女儿从我家楼上跳下去大家就都解脱了，我是真的觉得累了，厌了，烦了，没人理解，没人安慰，感觉做什么都是我应该的，年底生意忙了，孩子放我妈妈家，带不上2天，话里话外让我自己带孩子，还发信息说我带的不好，她带一天三餐，身上干干净净，吃饭，还听话！感觉都在逼我

看了你的提问，真的感同身受很心疼。这个年代对女人的要求很高，却没有足够的认同和理解。做女人很难。但是做母亲的过程确实我们也收获其他人无法享受到的快乐和成长。我们所承担的辛苦并不是白承担的。中国的妈妈都是口是心非的，因为恶语伤人的例子很多，但是我们听到的不一定就是他们真心想要表达的，要听听对方的言外之意。做了母亲后，我们更能理解自己的妈妈。她可能是要表达爱你为你好，说出来的话不一定就给你这样的感觉，你要自己去感受，乐观些。你能够觉察到自己的一些非理性的消极的想法，并且寻求帮助，这很棒。很多人都做不到。所以加油，多爱自己，给自己的生活添彩。对妈妈好好说话，告诉她，你需要她的帮助，我们不需要一直坚强，我们可以服软寻求帮助。希望可以帮到你，加油，祝好！