女，28，去年体检甲状腺结节，是否要注意饮食控制加碘盐，还有海鲜不能吃等问题。最近又在备孕保健品当中有加碘成分，是否不能吃，比如爱乐维等叶酸片。

对甲状腺结节病人确实提倡低碘、低钠饮食，比如：吃无碘盐或含碘量较低的盐，但均衡饮食中尤其要注意的是海鲜“既不能多吃、也不能少吃”。 饮食注意： 1、甲状腺结节患者宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山苭和新鲜水果等。 2、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。 3、宜多吃含维生素高的食物，因为热量提高，所以甲状腺结节患者的饮食中对维生素B群需求也增加，要注意补充。 4、宜多吃含蛋白质的食物，可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。 5、宜吃含热量高的食物：因为甲状腺结节患者的甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。