怀孕目前21周，一直以来只吃了爱乐维，最近看到鱼油dha，这个有必要吃么？只要发育正常，智商难道不是遗传么？还有什么需要吃的么？

爱乐维用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求，大多数产妇会选择，医院推荐使用。鱼油dha是对胎儿大脑发育有好处的，属于保健品，经济条件允许可以吃，也可以不吃，核桃等坚果类食物以及鱼类，是天然的dha，食补也可以。吃必需的维生素是为了保障大脑正常发育，只有大脑发育正常才能继承优良的基因～孕期还可以适当补充钙

你好 1.关于dha的问题，多吃鱼，选含DHA丰富、低汞的鱼类，如果吃鱼达不到摄入DHA 200-300mg/天的标准，那就吃含DHA的补充剂。 2.中晚孕期还需要补钙。 祝顺利！

我个人意见鱼油DHA现在口服意义不大，基本不太可能被胎儿吸收。可以等宝宝出生后补充，日本的小朋友都是学校免费提供的。智力大部分与遗传有关，但是后天的学习开发更重要哦！

保健品都是可以吃，也可以不吃的东西。。。

你现在21周根本就不需要吃这些的东西了，因为大脑的发育在孕前三个月就已经发育成熟了，然后你吃爱乐维的话，它里面含有的是维生素和叶酸，叶酸可以预防颅神经管畸形，那也是前三个月吃的，你现在都21周了，根本就不需要再吃药了

您好，孕期要注意少食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜，多吃些高蛋白高营养的食物，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，增强体质你好，注意受孕后孕早期前三个月和孕晚期后三个月禁止同房同房，容易导致先兆早产的迹象出现

您好，您目前只需要吃上爱乐维就可以了，里面还有叶酸，其他的都不需要吃的。定期产检就可以了

你好，孕期是可以吃鱼油和DHA 的，DHA 可以优化大脑椎体细胞构成，后期促使视网膜光感细胞的成熟，鱼油里面也含有DHA 的，可适量吃，孕期不要随便过于服用一些保健品类，多吃一些蔬菜水果，适量运动，做好孕检就可以。祝好孕！