脂肪肝，吃什么补肝的比较好？

你好，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。促进体内脂肪消耗。主要应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等，以运动时脉搏为100～160次/分钟，持续20～30分钟，运动后疲劳感于20分钟内消失为宜。

降血脂减肥调理脂肪肝降血糖，网购菊粉(洋姜粉)，每次3一4小勺冲开水喝，一天1一2次。坚持半月，半月之后一周喝1一2次。一周内轻度腹胀腹泻属正常。黄芪30克，乌梅5一20克(大便干者可减少)，大枣1枚煮水代茶饮。菊粉性凉黄芪性温，二者都可降血脂血糖减肥，同时用寒热平衡。 ​我临床多次运用效果好，已发明出院内制剂，在甘肃中医药大学附属医院使用多年。

脂肪肝不能再补了。多运动，少吃高脂肪。坚持运动脂肪肝会消失。从肝功结果没法诊断脂肪肝，转氨酶升高，有肝功损害。

你好，轻微的脂肪肝不需要吃药，多锻炼身体，多吃水果和蔬菜。重度的脂肪肝用结合肝功能检查。必要时采取保肝药治疗。

你好，主要锻炼为主。饮食调节，脂肪类摄入要少。

您好，转氨酶和胆红素都高，如果没有病毒性肝炎，推荐口服复方甘草酸酐片加肌苷片口服。

你好。对于脂肪肝，治疗原则为调整饮食结构，适当增加运动，促进体内脂肪消耗，补硒及药物治疗（降脂及保护肝细胞），而不是补肝。你的检查结果，明显提示肝功能异常，有没有乙肝病史及经常醉酒等，建议你先详细告知一下病史及症状，再决定如何用药。祝健康。

您减少高脂肪(荤食)的摄入，不要喝酒，多运动，清淡饮食，肝功能不好，可以用保肝的药物：肌苷片；您最好去消化科看看，定期复查肝功能，祝您早日康复！

以清淡为主，减少脂肪摄入，另外可以口服益肝灵保肝治疗，多休息，适量运动

你好！看材料肝功酶高！去医院感染科就诊。保肝抗病毒治疗。用甘草酸甘。肌苷。复合维生素B。C。AD。E。优质旦白。录叶菜水果。低脂饮食。少油少盐。饭后散步减肥。少吃主食。定期复查。