爆米花和瓜子吃多了会有饱腹感吗？

您好，这两种食物不是很容易消化的，所以吃多了会有有饱胀的感觉的

爆米花和瓜子都是含脂肪量和糖量很高吃多了会有饱腹感，为血脂考虑，还是少吃为好

你说的这些都是膨化食品，过多的吃都会有饱胀感，而且会出现有功能性的消化不良。膨化食品过多的使用对身体有害，不建议你吃过多的喷化食品，多吃含维生素比较丰富的蔬菜以及水果，有利于健康。

爆米花和瓜子吃多了当然会有饱腹感，因为绝大多数爆米花和瓜子中都会加入一定的糖分，并且瓜子中有很多的油脂。而摄入了过多的糖分和油脂，腹部产气当然会有保障感。

那还用说，肯定有饱胀感噻，而且还很口渴！吃爆米花和瓜子适量就好。

你好，根据你描述的，任何食物吃多了都会有饱腹感，建议适当饮食。

您好多久了，吃了多少啊？会饱腹感，但不能代替主食，疾控医生为您解答，资料已详细阅过，建议再进一步上级医院检查确诊一下，希望对您有帮助。

任何东西吃多了，都可能有饱胀感的尤其豆制品，膨化食品更易饱胀感，慢慢消化就可以，持续不改善的需要检查，应该不至于

瓜子儿含油性比较大。所以吃了会有饱腹感，不容易消化。爆米花也属于膨化食品。不建议多吃。