曹主任，我之前在门诊看过您的号，后来也在微医上咨询过您，不知道您那边还能不能看到之前的问诊记录。我之前就是因为早醒害怕得上抑郁症，后来情绪不稳定，抑郁，强迫，焦虑都经历过了，睡眠也因此不好，入睡困难，自己闭上眼睛睡不着，感觉害怕睡觉，早上醒的也比较早。但是看着电视就能睡着，我也不知道该怎么办，现在的情绪比之前平静多了，不抑郁不害怕了，就是感觉自己还有点焦虑，但比之前好多了，也不知道该怎么办，希望您能帮帮我