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匿名用户
是否需要继续每天做压腿和深蹲运动，每天需要静养还是应当运动，走路半小时？
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男，50岁，一个月前跑步受伤，可能跟路有上下坡有关，去医院拍片为退形性变，让我每天3次压腿，每次10分钟，每天深蹲10次，每次1分钟. 左脚受伤，膝关节不疼，现在走路还是走平路特别是下坡膝关节上部到小腿酸痛，上坡就好多了。请问是什么原因引起的，如何治疗，谢谢！
答案仅为答主的个人经验或建议分享，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请务必前往正规医院就诊
田丰富 | 主治医师
三甲
骨科·中国人民解放军第305医院
问TA
你好，不要再做这个压腿和深蹲运动了，正常的走路就可以了，急性期啊，您再做这些运动啊，损伤会越来越严重的。
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