女,34岁,有早搏很多年了,之前不严重,一两天就自己好了,但是这次感觉自己有点严重,去年查有焦虑症,其实自己心里很清楚跟自己的焦虑症有关,因为只要晚上休息好,第二天明显感觉好很多,而且医生开了美西律,吃了就好很多,但是现在晚上控制不住自己老是觉得心脏不舒服,担心会不会猝死,越想越睡不着,第二天又感觉心律失常了,我该怎么办?