女,37岁,去年8月生产第一胎男宝7.8斤后,肚子一直很大,像怀孕5个月,手测腹直肌分离2指➕,不像其他人肚子松的,肚皮还是绷紧的外凸,不知道是什么问题,请问要怎么治疗恢复?