你好，请问！左小腿胫骨平台骨折，内固定术后20几天怎么还不能抬腿，就是直抬腿抬不了，左脚跟抬不起来？什么原因？目前该做怎么的训练，请专业医生做答谢谢！急

胫骨平台骨折术后应积极功能锻炼，在坚强的内固定下，应早期功能锻炼防止关节僵硬，术后20多天了，应该行膝关节屈伸活动，超过四周关节容易僵直

你好，胫骨平台骨折内固定属于关节内固定。这种情况的话容易引起关节僵硬，与关节粘连的可能性，建议你最好能在康复科医生的指导下进行功能锻炼。

这个情况只能说明术后没有好好的踝关节和膝关节屈伸功能锻炼。现在应该是关节周围软组织粘连导致的。需要好好的忍着疼痛进行锻炼的

你好，一般骨折以后局部需要固定一段时间，现在才术后20天抬不起来是正常的，你可以等一个月左右做屈伸锻炼。

您好，这可能是因为手术后一直没有锻炼的原因。现在开始练习抬腿运动吧，如果没有打石膏，可以练习膝关节的屈伸活动。也可以去医院的康复科有医生指导练习。祝您早日康复！

您好，您这种情况应该是骨折术后一种常见的问题，应该是长时间卧床不活动现在不知道患肢怎么用力抬起，您可以在家人的帮助下逐渐找到正确的发力方式，然后逐步过度到自己练习抬腿，平时多练习静止性股四头肌收缩及膝关节屈伸功能防止术后关节黏连，关节功能障碍

胫骨平台骨折常伴有平台的塌陷，造成骨质的缺损，手术常需植骨。胫骨平台骨折早期不能负重，负重活动则需骨折愈合方可进行。目前你患肢肌力较弱，患肢不抬起，你现在康复训练的方案应该是：在不负重的前提下，进行患肢关节的训练和肌力的训练。

你好，伤筋动骨一百天，可以加强膝关节屈伸锻炼，功能锻炼要循序渐进量力而行。

这种情况在下肢手术后比较多见，尤其是手术使用止血带后，原因有患者心理恐惧，疼痛，建议在无痛下先做股四头肌等长锻炼，具体锻炼方法要和你的手术医生，康复医生的指导下进行，及时门诊复查，一般只要能抬起一次，以后抬起都很容易

你好，这属正常现象，无需紧张。术后打石膏外固定了吗？如果没打，患部可以热敷，同时进行股部肌群及足踝部功能锻炼。术后六周到医院拍片复查，依据复查结果调整康复计划。