原创 肠功能障碍患者饮食建议
2020年02月19日 【健康号】 田宏亮     阅读 7991

饮食建议

规律而有节制的饮食方式有利于肠道消化吸收功能平衡:

1、肠内营养粉

如常规饮食效果不佳,建议尝试 肠内营养(安素或能全素营养粉);   

2、避免刺激性饮食 

患者应特别重视一日三餐应当做到定时定量,一定要避免暴饮暴食。对可疑不耐受或过敏的食物,如虾、蟹、牛奶、花生等尽量不食,辛辣、冰冻、生冷食物及烟酒和咖啡要禁忌。   

3、不吃高脂饮食。

饮食宜清淡、易消化、少油腻。高脂饮食都可造成消化功能减退,加重肠胀气症状,且易诱发便秘,因此,患者要限制脂肪的摄入、尤其要严格限制动物脂肪的摄入。   

4、少吃产气食物。   

产气食物进入肠道后,经肠道细菌的分解可产生大量气体,引起肠道扩张和肠蠕动缓慢,可致患者出现肠胀气、腹痛、便秘或腹泻等症状。碳酸饮料、豆类、薯类、苹果和葡萄等都属于产气食物。


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