尊敬的各位老师，各位家长，亲爱的同学们：
  大家好！
我是甘肃省兰州市手足外科第二医院的矫形科主任岳孝太，承蒙大家的关心与支持，在《2019寻找全网最具人气‘最美医生’网络评选大赛》这一活动中，我荣获了第二名的殊荣！并因此拥有了前来贵校为大家做有关防疫知识的讲座的机会。能获得“最美医生”这一崇高的荣誉，我的心里充满了喜悦和感动！我要感谢我的各级领导、专家对我十多年默默耕耘的认可和鼓励！还要感谢我的家人对我无私的支持和理解！感谢我团队的医生、护士们，正是他们的精诚团结、不计得失，才让我得以取得如此突出的业绩，最后，作为一名医生，我最需要并且最应该感谢的是我所服务的每一位患者，正是他们的信任，一直鞭策着我更加努力地学习，从而为他们的健康做出更多、更有意义的工作。
对于大家来说，刚刚过去的这个加长版的寒假相信会让我们所有人终生难忘，但这个夹杂着疫情的凛冽寒冬,却也因为一点一滴爱的汇聚、一拨一批勇敢者的前行而变得格外温暖并充满力量。面对新冠疫情袭来，许多医护人员来不及吃上一口团圆饭，就奔赴抗击疫情的战场。举国上下紧紧团结在一起，同呼吸、共命运。疫情地图上的每一个地名、每一个数字都牵动我们心绪。无论身在何处，我们都在事态之中，同学们都待在家里很少出门，这既是保护自己，也是尽社会责任。但是除了休息和学习，我们还应该做些什么呢？有同学说，我们现在是学生，还没能力冲锋在前。是的，但未来的你们将担当国家建设的重任，也会遇到各种急难险重的情形。何不把疫情危机变为成长机遇，读懂抗击疫情这本“教科书”，让我们成长更有方向、更有动力呢！所以，我认为，在当下，我们应该做好以下四件事：
一是“深学，做防疫践行者和宣传员”
根据教育部应对疫情领导小组办公室发布的《中小学校新型冠状病毒防控指南》，我们应该深入学习防控知识和技能，那么，我们应该深入学习哪些防疫知识呢？我认为有以下几点需要注意：1.注意手部卫生,尽量随身佩带免洗消毒洗手液，并且要学会七步洗手法,即内、外、夹、弓、大、立、腕，大家跟我一起来做一下：第一步（内）：洗手掌，用流水湿润双手，涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；第六步（立）：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第七步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。2.每天测量体温,当发现自己体温异常时要及时上报给老师,有条件的话自备体温计。3.从出家门到在校期间我们应全程佩戴口罩,尽量选择步行、骑车或乘私家车上下学。4.用餐时要和其他同学分散就餐,注意饭前饭后洗手,避免聚众说话。5.保持健康的生活方式，适当参加体育锻炼,增强身体免疫力,根据天气情况及时增减衣物,避免受凉。同时要注意休息，避免过度劳累，多吃蔬菜水果，多喝水，增强机体免疫力。6.科学应对，关注官方信息，科学预防、理性应对，不信谣、不传谣。
二是“笃思，做深入的思考者”
除了做好自我防护和宣传抗疫知识之外，我们还应时刻关心抗击疫情的国家大事，感知“中国精神”。从抗击疫情一开始，总书记就亲自指挥、亲自部署，始终把人民生命安全和身体健康安全放在首位。全国派出3支院士团队，数万名医护人员和指战员驰援武汉和湖北，发扬越是艰险越向前的大无畏革命精神，闻令而动、不怕牺牲、攻坚克难。全国人民都与英雄的湖北人民、武汉人民站在一起，一方有难、八方支援。国家专门派飞机接滞留国外的中国人回国……只有了解了这些，你才会明白为什么称“祖国”是“母亲”，你才会知道“中国精神”真正的含义。
同时，看清楚外部世界。无私援助医疗物资，坚持开通口岸，继续与保持密切贸易往来，坚定站在抗击疫情一边。而某些国家借疫情升级为“国际公共卫生紧急事件”之机造谣滋事，通过撤侨、停航等制造恐慌，还频频派遣军舰、飞机滋扰、领海来趁人之危。最终导致疫情在全世界蔓延开来！只有了解了这些，你才会明白某些国家所标榜的自由民主”都是虚假和别有用心的，就懂得了意识形态的极端重要性，为什么我们都必须要有道路自信、理论自信、制度自信和文化自信。书本上、试卷上何曾有过这些鲜活的事例，但它却是同学们认识真实世界、体悟真善美的必修课，只要通过观察、辨识和深入思考，有助于同学们树立正确的人生观和世界观。
三是“笃学，做自觉的学习者”
哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行！医生护士们冲锋在治疗的最前线，许多人一天只吃一顿饭，他们说这样可以多接诊，他们还说必须要少上厕所一定要节省防护服。一次次汗湿防护服，那是与死神在搏击。一批批康复出院的患者都说，穿着防护服的身影最温暖，防护镜后面的容颜最靓丽。医学科研人员和时间赛跑，没日没夜研制药品，新试剂、新药品给病人带来福音，也让国人信心百倍，振奋不已；人民解放军和人民警察坚守在维护稳定的前沿，连续作战，累倒甚至牺牲在岗位。建筑工人创造十天建成火神山医院的奇迹，紧急复工的工人加班加点赶制防护服，忙碌于生活物资补给、奔波于社区街道的有公务员、普通员工，也有志愿者。
当然，在疫情爆发后，我们兰州手足外科医院也接到了市卫健委的紧急通知，要求作为甘肃省社会办医的医院代表，立即派出医院抗疫先锋队出征，驰援新区新的疫情防疫工作。在接到重要召唤之后，我院整个医护团队在师富贵院长的带领下紧张有序地集结防疫物资，进行车辆与人员安排和物资装运，快速地在30分钟内完成所有防疫装备，之后，我院抗疫先锋队一行6人火速启程奔赴驰援新区，她们不忘初心，践行使命，面对高负荷、高强度、高风险工作，心系患者、顽强拼搏，克服了生活和工作中的种种困难，高标准完成了各项救治任务，用生命和汗水谱写了一曲曲感人的凯歌，用大无畏的行动践行了我们手足人“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的职业精神和使命担当。
危难时刻方显英雄本色，这些逆行者都是英雄！一个个平凡而伟大的英雄，演绎着一个个中国好故事，展现着伟大的中华民族精神。因此，亲爱的同学们，让我们从现在开始，做一名自觉的学习者，用他们的精神来涵养我们！我们在向英雄致敬的同时，更应学着英雄的姿态前行！
四是“笃行，做坚定的践行者”
心中有榜样，行动有方向！学习榜样，执着践行，有助于我们树立正确的价值观。新冠疫情发生之后，钟南山、李兰娟等院士再次临危受命挺身而出。84岁的钟南山，有院士的专业，有战士的勇猛，更有国士的担当。我们都要做钟院士那样的人——“力挽狂澜于国家，救人民于水火”。
良知和人格是方向，知识和本领是力量。在疫情期间，我们的老师加班加点为同学们呈现了异彩纷呈的在线课程，有的老师还需冒着被传染的风险外出录制，老师们用奉献践行着“立德树人”的承诺。如今，春暖花开，疫情渐远，我们已踏上新学期的征程，学校现已克服重重困难，汇聚了最大的资源和力量，为同学们做好了一切开学准备，我们更应倍加珍惜、遵规守纪、投入课堂、专注学习、增长知识和本领，用实际行动感恩老师，回报国家，在追逐梦想的路上时不我待、只争朝夕。所以同学们，值此开学之际，请唤醒你们内心酣睡的巨人吧，他比阿拉丁神灯的所有神灵更为有力，请为自己制定一份开学计划，有目标，也有路径，这不仅是一种节奏感，还能带给自己一份安全感。待到盛夏抉择之际，你会收获到的是从容和笃定，而不是慌乱和遗憾。
老师们，同学们，家长朋友们，寒冬总会过去，春天已然来临。我们的校园春光无限：梨花正盛，樱花烂漫，蒲公英飞扬，彩虹跑道也在向我们招手!被疫情笼罩的岁月已不能重启,处于风暴中的我们,虽然不能选择境遇,但我们可以选择调整心态,淬炼意志,进而寻求解决的方案——我们要用剑指鳌头的锐气,踏破楼兰的勇气和坚忍不拔的毅力,坚持做好以上四件事，“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量”，让我们一起不忘初心、积蓄力量，以梦为马，不负韶华！
一中加油！兰州加油！中国加油！