白癜风虽然在生活中很常见，但还是有很多人对此不了解，从而忽视了及时治疗的重要性，还有些患者想着白癜风会自行恢复，其实这种想法是错误的。白癜风是一种顽固性皮肤病，治疗存在一定的难度，它的出现对我们的危害是非常大的，那么，如何预防白癜风的扩散呢?

1、注重治疗

为了防止白癜风疾病恶化，更关键的是看疾病的治疗。治疗前，我们应该先进行检查，因为只有检查出病因，我们才能有针对性的治疗，在加上那些辅助治疗共同调节身体免疫情况，恢复酪氨酸酶的活性，促进白斑处黑色素的生成，让白斑尽早的恢复。

2、调节心态

现在，白癜风的发病率已经越来越高。白癜风的出现会影响患者的外在形象，使患者的自尊心受到打击，而患者应该提高治好白癜风的信心，在平时的生活中多给自己一点提示，多做一些有助于身心健康的运动，提高体质，比如跑步、散步、瑜伽，都是可以的，多听一些舒缓的音乐，多和朋友交流，保持好的心态比治疗更重要。

3、饮食不能松懈

患者在去医院进行治疗时，医生就会提醒我们得了白癜风不能吃这个、不能吃那个。因为患了白癜风后，很多食物都是发物，比如辛辣、海鲜、羊肉等等，这些都会刺激身体的免疫反应，导致白斑出现的更多。还有富含维生素c的食物，患者也要注意避免，因为食用过多就会阻碍黑色素的形成，会使白癜风的病情加重。

4、持续治疗

持续治疗也能预防白癜风的扩散，不管治疗何种疾病，都要坚持不懈持之以恒，千万不能半途而废，身体在恢复期需要大量的营养，不足以对抗疾病，就会采用药物来控制，如果中途停止用药或者停止治疗，没有抗病介质，疾病没有了压制，就会反扑回来，变的更加严重。

温馨提示：当在发现自己患上白癜风这种疾病后，都要及时到正规的医院进行检查，对症治疗，以免白斑发生扩散的情况，同时也要做好日常的护理工作，使患者尽快恢复到良好状态，使白斑恢复得更好。