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耐饥和能食的食物(转载)
2017年10月09日
【健康号】
王昊
阅读 9489
耐饥，能食，食物
具有耐饥（指不易饥饿类食物，使人耐受饥饿，延长进食时间等作用）作用的食物有——荞麦、松子、菱角、香菇、葡萄等。
具有能食（指增强食欲、消化等能力）作用的食物有——葱、姜、蒜、韭菜、芫荽、胡椒、辣椒、胡萝卜、白萝卜等。
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