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轻身及肥人的食物(转载)
2017年10月09日
【健康号】
王昊
阅读 9666
轻身，肥人，食物
轻身（指消肥胖，使步态轻健）的食物有——菱角、大枣、榧子、龙眼、荷叶、燕麦、青梁米。
肥人（指能改善瘦人体质使之增加肥胖，如古代妇女有追求肥胖体态为美的情况）的食物有——小麦、粳米、酸枣、葡萄、藕、山药、黑芝麻、牛肉。
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