牙龈出血是一种常见的口腔现象，是指牙龈出现自发性的出血，或是由于轻微刺激而引起少量出血现象，可给口腔带来很大的影响，除出血现象外，常常还会伴有口臭，很多是由于牙龈的慢性炎症引起的。那么具体的有哪些原因可导致牙龈出血呢?下面来了解一下牙龈出血的五大原因。

　　五个可导致牙龈出血的因素

　　一、压力因素：

　　有不少人因为近期工作压力突然增大，就会发现在刷牙时牙龈总是出血，且有口臭现象，这种情况建议注意放松自己，同时可到医院进行牙齿洁治，再坚持配合正确有效的刷牙方法，即可改善。

　　二、刷牙方法不对：

　　正确的刷牙方法很重要，刷牙时要竖刷法和横刷法相结合，以更好的清洁牙齿，防止清洁不到位而引起口腔疾病。

　　三、药物因素：

　　如果长期服用阿司匹林，在刷牙时出现牙龈出血，且伴有鼻腔出血时，很可能是由于阿司匹林副作用引起的，要及时停药，并到医院进行血小板化验，在医生指导下调整药量。

　　四、牙刷因素：

　　如牙刷过硬可导致在刷牙时出现牙龈出血，这时要及时更换软毛的新牙刷，一般牙周病引起的出血如换用软毛牙刷后多数能自行止血。

　　五、牙周病：

　　牙龈出血有可能是口腔局部的原因引起，如牙周病，牙周病可导致患者在刷牙、吃东西时流血，同时口腔会有异味，严重者可出现牙床反复肿胀、牙齿松动，这种情况下止血药、维生素治疗都无效，且单纯洗牙也不能根治，就要注意在洗牙基础上做系统的牙周深创治疗，方能止血。

　　上面就是关于导致牙龈出血的五大原因，可见很多因素可引起牙龈出血，患者要注意对症处理，同时在平时也要注意做好护理工作，注意个人卫生，早晚刷牙，吃东西后要注意漱口，及时清洗牙石，以免危害牙齿的健康。建议牙龈出血的患者及早到医院检查一下，以便明确出血原因后及时治疗。