聪耳、明目食物(转载)
2017年11月04日 【健康号】 王昊     阅读 9830
聪耳，明目，食物


聪耳（指增强或改善听力）食物——莲子、山药、荸荠、蒲菜、芥菜、蜂蜜等。

明目（指增强或改善视力）食物——山药、枸杞子、蒲菜、猪肝、羊肝、野鸭肉、青鱼、鲍鱼、螺蛳、蚌等。


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王昊
主任医师/副教授
中日友好医院
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